タレントさんの誰だったか言っていた。「夏が好きだったけど近頃はそうでもなくなった」 って。そうだよね・・・嫌いではないけど、汗が引かないのはちょっと辛いぞ。 とは言え、空を仰ぐと真っ青な空に、真っ白の雲。夏ならではの景色です。...

まぁ～朝からお暑うございます。 朝の涼しいうちに、洗濯や掃除を済ませねば・・・とスピードをあげてやりますが ダメです。すぐに暑くなる。 首にタオルを巻き、汗をふきふき掃除機をかける。汗がぽたぽた床に落ちる。 掃除している意味が・・・。...

梅雨だとはいえ、よう降るなぁ～。ちょっと、食傷気味であります。 線状降水帯とかいうのが発生して、携帯電話に非常事態をしらせる。その度 アラームにドキッとする。 「えぇ・・・まずいことが起きているの？」ドキドキするよ・・・ってね。...

毎年思う。今年もあと半分しかない。「あと半分」と言う言葉は微妙だ。 「あと半分しかない」と思うと、焦りを感じたり、今までなにやってたん？とか 「と・ほ・ほ・・・」な気分になる。しかし、「今年もまだ半分もある」と思うと 少し余裕があるように感じる。さぁ！何からやろうか。段取り...

アッ！ちゅまに半年が過ぎた。能登の地震、航空機事故・・・。 いつのまにこんなに時間がすぎたのだろう・・・。 何もしないで、時だけが過ぎていく。そんな気がしてならない。 しかし、それではいかんでしょう！己にカツを入れねば・・・。...

予定がある日は、なるべくそれに沿っていろいろなことが、首尾よく進むようにと 願いつつ「あぁして、こうして・・・」と考えながら（？）やっているつもり なのだが、予定外のことが起きるといろんなことが、ずぅ～と変わっていく・・・...

「梅雨入り」と言う線引きもなく、夏が来たような暑さ。 どうも、何だかおかしいです。今更ではないけどねぇ・・・ 子供たちは、熱中症にならないように5月に運動会をするところが増えているという。 そして、子供たちは教室でお弁当を食べ、親は自宅でお昼ご飯を食べてからまた、午後の...

暦を見る。ここでは日めくりカレンダーを使っている。 今日の日の、色々な情報がかいてある。 わからないことも多いのだけど「まぁ、そのうち・・・」と思いつつやり過ごしている。 大きな文字で今日の吉兆が記してある。それによると、...

昔、自分のための「アファメーション」があった。近頃はあまり口に出して唱えることはな いのだけど、ついこの前昔のアファメーションが出てきた。毎朝これを唱えていた。 １７ケもあるけど、ちゃんと唱えていた。しかも、7回となえるのだ。...

ここ数日、絶不調・・・。やる気が出ない、眠い、気だるい。だが、食欲は 今までと変わらず、普通に食べ、いつもの量を頂く。そして「美味しかった」と 思える。この症状は本物だろうか？なんか違う気がする・・・ だけど、何かする気にはなれない・・・苦しい1週間。...

この所、朝が寒いので、念のために厚着をして出かけるのだけど、昼前になると 凄く暑い。なんだ・・・こんなに暑くなるんだったのぉ？ってことで脱いで調整する。 それを、ちゃんと持って帰ればいいのだけど、忘れて帰るわけでコートだのセーターだの 色々置いてある。...

姪が出産した。まだまだ若いけどこれで3人の子供の母親だ。しかも全部女の子。 彼女の母親は「易」を見る。この母親曰く「この子は、末代運を持っていないので 女の子しか生まれない・・・はず・・・」と言っていた。 では、私らの母親・父親もそうだったのか・・・。私ら3姉妹だ。...

なかなか、「無」になれない。そうなんです・・・。無になるのはなかなか難しい。 思考は、勝手にながれてきては消える。勝手に問いかけてくる。 そんな時は、その流れに乗るのではなく、それは放っておく。 そして、ひたすら「呼吸」に意識を向けていく。先ずは今、肺に入っている空気をゆっ...

瞑想の時に「心を無にして」と言う。心を無にするのは、なかなか難しい。 絶えず思考は、かたりかけてくる。或いはお喋りしている。 ゼロにはできない。常に思考はめぐるからだ。集中できないと思わず少し 視点を変えてみる。 それは自分の「呼吸」に意識を向けてみるとよい。ひたすら吐く息...

３日ほど東京にいた。仕事もかねて行ってきた。人が多い。とても多い。 一年前、行ったときはなかったものが、できていて困惑した。 そして、外国からの人たちも多くて思わず『ここ、日本だよな？』と自分に問うた。 ちょっと、疲れた。...

昨日、突然の睡魔に襲われて『もうぅ～あかん！』と言う寝落ちの淵にいる時 お客さんがやって来た。 あは～ぁ⁈なるほど・・・原因はここにあったか！ こんにちは！、挨拶をしているうちに睡魔という強敵は撤退。 しかし、時にはこめかみキリキリ、肩をがしっと、わしずかみされることもある...

眠い。お昼ご飯をたらふく食べて、お腹の皮が突っ張って、 まぶたがそれに引っ張られて、瞼が落ちる・・・目の前が暗くなる・・・あぁ 眠い、眠い。もうダメだ・・・ちょっとだけ、おやすみなさい。 ＊因みに勤務中である。 ＊ホワイトオニキス（丸玉）...

桜もぼちぼちと散り始め、眩しい光や目に鮮やかな緑の日々が来るであろう・・・ と楽しみなはずなのだけど、なぁ～んだか気力が湧かない・・・ どうしてこんな気分なん？・・・実は私事でありますが これから、やらないといけないことが沢山ある。私にとって人生最大のミッションが...

ずーっと、お天気が悪い。今日のお山も、雲の帽子をかぶっている。 お日様が恋しいなぁ。

うさぎ屋の玄関は岩塩ランプがお出迎えします。 ＊岩塩（ハーライト）透明・単色～多色とさまざま。 オレンジ・黄色・青・ピンク・緑色とバラエティーに富む。 ＊ヒーリング効果（伝承） 持久力をつけるのによいとされる。腸と体液のバランスをとる。 気分の沈みがちな時などによい。...